Theeweetjes
Zwanger? Gefeliciteerd! De tijd die komen gaat is spannend en je wil natuurlijk extra voorzichtig zijn, maar negen maanden lang helemaal geen thee drinken is onmogelijk. Daarom is het goed om te weten wat je beter wel en beter niet kunt drinken tijdens je zwangerschap. Het is algemeen bekend dat (te veel) cafeïne tijdens de zwangerschap geen aanrader is, echter beperkt dit wel de keuze in theetjes. Maar, wat mag je nog meer niet óf met mate drinken? En welke theeën blijven er dan eigenlijk over?
Cafeïne, wat is dat nou precies? Cafeïne staat vooral bekend als opwekkend middel, maar zorgt er ook voor dat het aantal stresshormonen toeneemt en dat is niet goed voor onze gezondheid. Om deze reden ruilen steeds meer mensen hun vertrouwde kopje koffie in voor een theetje. Ze willen niet meer afhankelijk zijn van de grote dosis cafeïne die koffie heet. Wij snappen dat! Maar losse thee bevat toch ook cafeïne? Ja, dat klopt! Maar niet alle theesoorten bevatten cafeïne en het aantal milligram is echt aanzienlijk lager. Onze theesommelier Mark vertelt je er alles over!
Losse thee drinken kan op verschillende manieren, echter kan de manier waarop je losse thee drinkt de smaak van jouw kopje thee bepalen. Het grootste verschil proef je tussen het gebruik van een theezeefje of thee-ei.