Lekker in je vel begint bij een goede nachtrust. Wanneer je niet of slecht slaapt, kan het juiste theetje je misschien wel helpen! Welke thee is goed voor het slapengaan? En wat zijn onze absolute aanraders?
Cafeïnevrij
Het is ten eerste het állerbeste om thee zonder cafeïne te drinken voor het slapengaan. Cafeïne staat namelijk bekend als opwekkend middel, en dat is natuurlijk iets wat je juist niet kunt gebruiken bij een slechte nachtrust. Rooibos en kruidenthee zijn de twee theesoorten die nooit cafeïne bevatten, daarom zijn deze twee theesoorten heel geschikt om te drinken voor het slapengaan. Groene, zwarte, gele of witte thee bevatten altijd cafeïne.
De aanraders van TwisTea
Goed, we hebben nu gefilterd op cafeïnevrij... maar dan nog blijft er genoeg te kiezen. Om jouw keuze iets makkelijker te maken, hebben we de beste theetjes voor een goede nachtrust op een rijtje gezet!
Hou je van rooibos? Dan zijn dit onze vier bestsellers:
Blueberry Yoghurt
Rooibos met een romige, subtiele afdronk. Zacht en lichtfruitig. Blueberry Yoghurt heeft al jaren een vaste plek in onze top 5, en dat is niet zonder reden!
Lemon Spice
Laat je verrassen door Lemon Spice, een kruidige rooibos met een licht pikant tintje! Niet alleen perfect om van te genieten voor het slapengaan!
Vitamin Shot
Zin in een cafeïnevrije thee boordevol gezonde voordelen? Dan is onze Vitamin Shot precies wat je zoekt! Deze groene rooibos zit namelijk boordevol vitamines
Creamy Pumpkin
De naam zegt het al: romig! De brandnetel in deze blend werkt rustgevend, terwijl de meloen en pompoen dat heerlijke zoetje toevoegen!
Op zoek naar kruidenthee? Dan zijn dit onze aanraders:
Calming Kamille
De naam zegt het al! De topkwaliteit kamillebloemen werken verzachtend voor een onrustige maag. Kamille staat erom bekend dat het helpt bij inslapen. Give it a try!
Lazy Lavender
Deze cafeïnevrije kruidenthee met lavendel ontspant zenuwen en vermindert angst. Deze thee is mild en zacht van smaak met een licht zoetje.
Sweet Dreams
De mix van kaneel, gember en kardemom is niet alleen gezond, maar werkt ook rustgevend. De gember helpt tegen misselijkheid en is daarom ook geschikt tijdens je zwangerschap!
Sea of Blossoms
Deze kruidenthee bestaat uit heel veel bloesem en bloemblaadjes. Extreem zacht van smaak en daarom zó lekker voor het slapengaan!
Slaap lekker vannacht!